经常有家长向常老师求助，自己的孩子性格内向、孤僻，不爱与人交流，不合群，家长感到焦虑、担心，希望能够尽快改变。家长的担忧可以理解，但我们也不能强行打破孩子已经建立的让自己相对舒适的方式，要小步前进，具体问题具体分析，家长可以用下面几种方法帮助不合群的孩子改进。

改善沟通方式，避免“贴标签”行为

内向和外向都是人与生俱来的性格特点，无优劣之分，但有些家长认为，孩子内向，不合群，是一件很严重的“坏事”，总是无意识地给孩子贴上不合适的标签。如：“我这孩子天生不爱说话，嘴巴比较笨。”“你这么内向，不跟大家去玩，哪个小朋友喜欢跟你做朋友？”这样的评价内容，在潜意识中一遍遍加深孩子的认知。久而久之，孩子就变得习惯性退缩。

家长要避免用消极的方式评价孩子，尤其不能给孩子贴上胆小、内向的“标签”，要多关注孩子的优势，经常在亲戚朋友面前说说孩子优秀的地方。还可以有意识地观察孩子勇敢与人交往、大胆表达自己的方面，在与孩子沟通的过程中，用这些观察到的详细的例子告诉他，他其实能做到。

改变养育模式，避免“过度”现象

家长要思考自己的养育方式是否适合孩子的成长。孩子是一个成长中的人，有自我实现的需要。家长要适当放手，不要一切包办，让孩子自己去做一做，去体验、思考，总结经验，慢慢学会正确与人沟通交往，家长只要在旁边做一个引导者、鼓励者。孩子表现好，家长要不吝啬自己的赞美，孩子也会慢慢体会管理情绪、与人交往的正确方法。

教育孩子要“严”与“爱”相结合。过分溺爱会让孩子没有规则感，出现不受同伴欢迎的行为；过分严厉，则容易激化亲子矛盾，让孩子变得不愿与人交流。因此，家长要把握好“度”，让自己成为一个有原则的家长，让孩子成长的家庭环境成为一个有规则的地方，孩子也会在耳濡目染中、在与人交往中规范自己的行为。

创造与人沟通、融入集体的机会

家长要在家创造一个安全轻松的环境，让孩子在家里自如地与父母沟通。并经常带孩子去公园或亲朋好友家走走，创造条件让孩子与小伙伴一起玩耍。开始时，家长可陪伴在旁与他们一起做游戏，当熟悉之后可让他们自己玩。每次游戏后家长都可与孩子聊一聊今天的收获和快乐，让孩子在与同伴玩耍的过程中学会与人交往的方法。平时也可以有意识地让孩子承担买东西等需要交流的任务，锻炼与人沟通的胆量和能力。

面对不合群的孩子，家长不要太过着急，需要耐心沟通，从孩子的角度思考原因，持之以恒帮助孩子改善，打开自己，融入集体。

来源 |《家庭教育》杂志